白癜风护理是治疗白癜风的一大重要方面，患者治疗期间，应及时调整自己的生活习惯，科学饮食，注意心态的调节，适当的晒太阳等，促进黑色素的合成，可辅助白癜风的治疗！
　　
　　济南中医白癜风医院专家指出，适当的进行日晒，接受紫外线的照射，能够有效促进皮肤内黑色素细胞功能的再生和恢复，加速色素的合成，辅助治疗。但是，患者日晒时要避免过度，以免暴晒造成色素细胞提早消亡，加剧病情，影响治疗！那么，白癜风冬季如何晒太阳较好呢？
　　
　　一，晒太阳时患者要注意日晒的时间。冬季十二点左右晒太阳好，但此时要注意保暖，避免着凉。
　　
　　二，注意晒太阳的程度，患者日晒时只要发现自己皮肤轻度发红便可，以免过度日晒，促使白斑发展。
　　
　　三，注意晒太阳的照射角度。晒太阳时，患者只需将太阳光线垂直照射皮损部位即可，方便白斑皮肤更好的接触紫外线。
　　
　　四，晒完太阳后患者要避免立即洗澡。白癜风患者晒完太阳后，洗澡容易刺激皮肤不利于皮肤新陈代谢，会影响晒太阳的功效，对治疗不利，患者要注意！
　　
　　以上便是济南中医白癜风医院专家对于冬季日晒的介绍，希望患者在寒冷的冬季，积极配合医生有效治疗，并做好自身的护理，全面治疗，早日控制病情，治好白癜风！