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夏季白癜风患者如何避暑
  • 来源:济南中医白癜风医院
  • 编辑:admin

  夏季对人体的危害主要来自高温导致人体体温升高,进而影响到患者身体的。现在我们来看一下高温天气易给白癜风患者带来哪些危害。

  一、易患热伤风。热伤风主要出现在闷热潮湿的天气。因为暑热蒸动湿气,容易侵犯患者身体,阻滞气机,造成身体失调,引发热伤风。另外还有一些患者喜欢长时间吹空调,这容易引起“寒包火”。

  二、皮肤病。夏季容易湿气伤人,而人体皮肤容易受伤。夏季患者还容易出现过敏性皮炎、湿疹等。这是因为在闷热天,真菌繁殖能力增强,可致脚癣、手癣、股癣等病情加重。所以患者平时应该多注意保持皮肤清洁干燥,减少自身皮肤的负担,以免加重白癜风病情或者诱发其他皮肤疾病。

  三、中暑。夏季气温过高,湿度过大会导致出汗不畅,再加上白癜风患者皮肤排汗能力较差,更易导致体热发散受阻,容易引发中暑。另外高温容易影响患者的消化系统,明显的就是出现“苦夏”,患者没食欲,不想吃东西,有时会出现急性肠胃炎,这对于白癜风患者来说,很危险,因为这会影响患者营养,尤其是一些微量元素的摄入,加重病情。

  那么白癜风患者平时应如何应对伏暑天气呢?

  一、多吃含钾食物防“中暑”。有研究显示凡是中暑的病人多有低钾的现象,因此,伏暑季节,患者可以适当吃一些含钾丰富的食物,比如大豆、红豆、芹菜等,另外夏季患者还可以适当多喝一些茶。

  二、减少外出,补充水分。夏季除了高温就是炙热的阳光,白癜风患者一定要做好防晒,减少外出,另外夏季患者易出汗,应该注意身体水分的补充,但是喝水不应该暴饮,而是少饮多次,这样更利于身体健康。

  三、避免空调综合症。夏季不少患者喜欢呆在空调房间里,将空调温度调的很低,这其实是不对的,这容易引起患者四肢发冷,而且空气不易流通,更容易出现“寒包火”或者热伤风。

  四、饮食清淡,避免刺激。白癜风患者夏季饮食应以清淡口味为主,避免过食生冷和油腻辛辣的食物。因为夏季本来人体的消化系统受影响比较大,如果不注意饮食,很容易导致患者出现食欲不振的现象,影响身体。

  五、充足睡眠,适量运动。这对于白癜风患者并不陌生,夏季晚上由于闷热,很多患者很难入睡,所以患者平时可以适当晚睡,提高睡眠质量,然后再用午睡补回来。还有患者一定要注意运动,不要因为天气炎热,就不干坐着不动了,这对于患者来说是很不好的,容易导致体质下降,加重病情。

  六、保持良好的心情。夏季本来就比较燥热,人们跟易烦躁,所以患者一定要做好自己心理的调节,保持良好的心情和豁达的心胸,也可以在一定程度上起到防暑的作用,“心静自然凉”嘛,也有利于白癜风的治疗。

  济南中医白癜风医院提醒患者,夏季到了,平时应该做好防暑工作,清淡饮食,还要注意到医院进行复查,因为夏季是白癜风高发季,患者一定要重视起来,以免加重白斑扩散,增加治好难度。

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