青少年得了白癜风后，接受医院的正规治疗是非常重要的，除此之外，日常生活的保养也不可忽视，以免重治疗而轻保养，致使白斑扩散，病情反复！那么，青少年白癜风自己怎么保养？济南中医白癜风医院专家介绍如下：相关阅读：白癜风遗传是什么情况？
　　
　　青少年白癜风护理中，日常饮食是非常重要的一个方面。青少年患者日常要保证自己三餐的正常以及营养，牢记白癜风饮食忌口的要求，多吃一些动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、蛋奶等食物，不可偏食、挑食，也不要随自己的喜好意识，或者因学习太忙而吃零食、快餐打发，以免食用了一些对治疗不利的食物，或者身体营养吸收不足，影响色素代谢，加重病情！
　　
　　日常生活中，青少年患者还需重视自己皮肤的护理。白癜风是种皮肤病，发病后会降低皮肤会外界不良刺激的抵御能力，易因外伤、晒伤、摩擦、压迫等刺激而病情发展。以此，青少年日常要尽量穿一些宽松舒适的衣物，活动以及学习、生活中要谨防皮肤外伤，注意防晒，使用刺激性小、质量好的护肤品，维持皮肤健康，促使皮肤更好进行治疗。
　　
　　护理中，还需注意自己病情的变化，小心用药。白癜风药物众多，其中一些药物带有刺激成分。青少年在使用药物治疗时，应尽量要选择刺激性较小的药物，安全治疗。生活中要观察自己病情的变化，一旦发现皮肤红肿、瘙痒等情况，应及时与医生联系，缓解病情，调整治疗方案，以便使治疗更准确和合理。
　　
　　后，坚持治疗，不可随意中断。白癜风治疗时间较长，青少年日常要按时服药，定期回诊，切不可因学习、玩耍等因素而中断治疗，以免降低药物，影响治疗的效果！
　　
　　青少年白癜风自己怎么保养？济南中医白癜风医院专家指出，做好白癜风护理，可以有效增强患者身体的免疫力和抗病能力，从而更好的配合医生治疗，充分发挥治疗的佳疗效，取得理想治疗效果！望患者以及家属们多加注意！