白癜风，中医中又被称为白癜、白驳风、白斑病等，是一种皮肤色素脱失导致的皮肤病，表现为患者皮肤表面出现白斑，影响患者的容貌，摧残患者的心理，甚至导致一些心理疾病的发生。得了白癜风怎么及时缓解压力？济南中医白癜风医院专家建议如下：相关阅读：初期白癜风治好该怎么做？
　　
　　临床调查发现，白癜风患者心理负担过重，遭受外人的疏远和歧视，很容易引发一系列心理障碍，甚至心理疾病的发生，影响身体健康，可促使白斑发展，阻碍白癜风的治疗！因此，白癜风患者日常护理中，心理调节是不可或缺的！
　　
　　专家提醒白癜风患者，对于自己患上白癜风这个既定事实，要保持一个平稳的心态，积极配合医生治疗。对于白癜风治疗，要树立正确的治疗观，坚定治疗的信心，早日治疗。一般情况下，初发白斑１～２个月，患者积极治疗，多可以在治疗２～３个月的时间内取得较好的效果，控制病情，甚至治好白癜风。
　　
　　对于外人的疏远和歧视，患者不要太过在意，对于对白癜风认识不清的亲朋好友，应帮助他们多了解白癜风常识，排除传染、遗传等过多的担忧，维持心态的平和。
　　
　　对于生活中出现的不良情绪，白癜风患者可通过转移、发泄的方式，排解出来。患者可以找自己的好友聊天，倾诉自己内心的痛苦，可以培养自己的兴趣爱好，寄情于物，或者出门走走，旅游锻炼等，都可缓解自己的不良情绪，起到调试心情的作用！
　　
　　得了白癜风怎么及时缓解压力？济南中医白癜风医院专家提醒：面对白癜风患者不要轻易被疾病吓到，应科学冷静的看待自己的病情，树立正确的治疗观，积极配合医生进行治疗，相信也是可以取得理想疗效，早日清除皮肤上的白斑！