白癜风患者要做好保健工作,夏季天气干燥，容易口干舌燥，再加上工作繁忙，容易上火，进而导致咽炎的出现，因此，夏季我们要做好预防咽炎的工作。济南中医白癜风医院进行了详细介绍。

　　1.注意口腔卫生。我们要保护好口腔的干净整洁，好是坚持早晚及饭后刷牙，有效的去除口腔内的污物及细菌，特别是那些喜欢张口呼吸的人群，一定要纠正这种不良习惯，而今环境污染加重，空气中的有毒物质颗粒会通过口腔直接进入我们的身体，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。

　　2.保持室内通风清洁。避免空气的不流通，特别是夏季，一定要保持室内感激整洁，防止污物的出现，导致屋内细菌病毒滋生，危害我们的发生，室内好是不要吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

　　3.避免过度用嗓。用嗓过度，会导致嗓子干哑，在不多饮用水，就会导致嗓子咽炎的出现，避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

　　4.多喝茶水或者多吃水果，夏季我们要多进食一些水果，像苹果、橘子香蕉等，时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

　　5.适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。

　　6.戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。推荐阅读：秋季白癜风饮食要怎么调整

　　白癜风患者要做好保健工作。专家还介绍，白斑病患者，日常生会中也要多喝会，不仅可以防止中暑，还会防止咽炎的出现，白斑病患者在夏季要多吃些水果，但是主要不要食用太多含有大量维生素C的食物，做好日常的保健工作，争取早日。