众所周知，白癜风是一种以诊断，难治疗，易复发的疾病，近几年来，白癜风急剧高发，让我们惶恐不已，因此，我们要多了解白癜风知识，预防白癜风发病。济南中医白癜风医院介绍，很多白癜风患者后不懂得护理、预防，导致后来白癜风复发。

　　1、面部白癜风患者需要把自身的心理、情绪、精神等调节到一个佳的状态中，保持一种积极健康的心态，保持一种乐观稳定的情绪，保持一种放松的精神状态等，并且患者要积极增强自身的心理承受能力;

　　2、面部白癜风患者需要把自身的居住环境改变成为阳光照射适中、温度适宜的环境中，患者不宜居住在雨淋、潮湿、阳光暴晒等环境中，患者虽然可以适当的增加日晒，但是千万不要暴晒自身的皮肤;

　　3、面部白癜风患者需要把自身的免疫力提升上去，并且保持在一种较高的状态中，只有这样才可以很好的防止面部白癜风的复发，而提升与保持免疫力好的办法为锻炼，所以面部白癜风患者好是养成一个经常锻炼的好习惯;

　　4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖，大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后入住。

　　5、注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑，忧愁，愤怒不良情绪刺激，这样才能防止出现身体生物钟紊乱，减少内分泌失调。

　　6、保护皮肤、避免损伤，平时穿衣宜宽大合身，不穿牛仔服，丝质类容易产生静电的衣服，好穿纯棉材料的衣服，减少对皮肤的刺激和摩擦，洗澡时不能搓擦皮肤，减少皮肤损伤。

　　济南中医白癜风医院温馨提示：白癜风患者生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。要适当的增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。做好全面准备，预防白癜风复发。推荐阅读：避免白癜风的扩散患者应该怎么做