预防白癜风复发该从什么做起?济南中医白癜风医院的专家介绍，白癜风的顽固性是很多患者不敢恭维的，如果没有得到专业医院的科学治疗，白癜风是非常容易反复复发的，白癜风的治疗也是需要很长的周期，很多患者也没有坚持到底，导致白癜风的反复，这也是非常常见的现象，为了避免患者导致疾病反复，专家做出以下建议，希望对患者有所帮助。

　　调节情绪：人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”。白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐、慢运动等调整自己。

　　注意防护：夏季阳光照射强度大，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，加重白癜风患者的病症。因此，白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　改善睡眠：睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

　　预防白癜风复发该从什么做起?济南中医白癜风医院的专家介绍，白癜风这种疾病是不容忽视的，尤其是不注重生活细节导致白癜风的复发，白癜风治疗的周期要很长时间，这期间需要患者充分的积极配合和给足自己信心，这样才可以达到更好的效果，选择医院也一定要选择专业的白癜风医院，才能得到治好。