白癜风的治疗不仅需要全面配合医生，患者还要加强自身的护理，配合治疗，治疗效果会更好!那么，白癜风平常要注意什么?济南中医白癜风医院专家艾介绍如下：
 

　　一、避免接触有害物质，经常见的化肥、农药、柴机油等含有大多的有毒物质，接触这些对患者的皮肤会造成不良反应，引起白斑扩散，会加重病情。因此，白癜风患者要避免接触有害物质。
 

　　二、避免阳光暴晒。白癜风患者对外界的抵御力会降低，一旦长时间遭受阳光暴晒，易导致患者皮肤出现炎症，黑色素细胞自毁而致使白斑发展。因此，白癜风护理注意防晒是要点。
 

　　三、注意饮食。可以多吃一些牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类这类食物对病情会一定的帮助。同时少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。对于富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等要少吃或不吃。推荐阅读：白癜风患者吃什么有益健康？
 

　　以上便是济南中医白癜风医院专家的介绍，希望患者在治疗时，加强自我护理意识，维持身体的健康，辅助白癜风的治疗!