1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。　　2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。　　3、注意房屋装修造成的污染。　　4、消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病重要的因素。　　(1) 发挥主观积极因素，增强心理承受能力。　　(2) 不符合客观的事不想，办不到的事不做。　　白癜风并不可怕，失去信心才是危险的，要相信，只要坚持了治疗，没有过不去的坎儿，没有恢复不了的健康身体。对生活有时刻抱有美好的向往，只要掌握了白癜风的来龙去脉，便可对症下药，和白癜风展开一场战争，白癜风资料如下：　　关于病因，肺主气，主白色。白斑是由于气血不足，使皮肤不得营养而变白。 是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。　　关于症状，皮损色素完全脱失，呈瓷白色斑，白斑大小形态不一，暴晒后易出现红斑，甚至水泡，自觉有灼痛、炎症后，白斑可比原发范围大，皮损可发生于任何部位，但较常见于指背、腕、前臂、面颈、生殖器及其周围。严重影响患者的肌肤，心灵和容貌，使患者失去了抬头走路的勇气，对生活失去了信心，甚至脾气变的暴躁不堪，对家庭也造成了一定的不和谐。　　关于危害，可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、类风湿关节炎等疾病，以及并发甲亢等。　　关于白癜风的分类，1.局限型，2.散发型，3.泛发型，4.节段型。　　了解了这么多，白癜风患者应该消除对于白癜风带来的心理障碍，积极活跃的投入到工作和生活中去，多和朋友，家人谈谈心，时刻保持着一颗乐观的心态，恢复健康便指日可待了。