1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗白癜风。　　2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。　　3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。　　4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。　　5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。　　6、好采用中药、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。　　7、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。　　白癜风应该如何预防？坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能中断黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。　　1、增强体质、精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。　　2、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。　　3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。　　4、巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。