白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，是一种局限性或泛发性皮肤色素脱失症，这种皮肤病的发病人群广泛，而且白斑特别是好发于阳光曝晒及摩擦受损伤的部位。白癜风发病后，患者不仅要积极的治疗，还应该注意积极做好白癜风护理工作。

　　生活中白癜风患者不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　初患白癜风的患者，应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

　　以上便是济南中医白癜风医院专家对于这个问题的相关介绍。专家特别提醒，白癜风患者要正确面对自己的病情，积极配合医生，及时科学的治疗，同时做好白癜风的日常护理工作，坚定信心，早日恢复皮肤的正常肤色，治好疾病。如果大家还有什么疑问，欢迎点击专家在线咨询，或拨打咨询电话0531—66710000或400—6633123。