白癜风的主要症状是皮肤表面会出现一些大小不一的白斑，一般常见于暴露在外面的皮肤上，对患者的外貌造成很大的影响，不少患者甚至出现了心理疾病，因此白癜风患者要积极调整心态。

　　一是适当的发泄。当患者因疾病而压力比较大时，可以通过一些方式发泄出来，例如找亲朋好友哭诉，大声哭一场，进行一些运动等方法，将自己的委屈和不满发泄出去，保持心态的良好。

　　二是转移注意力。面部白癜风患者要承受外人的歧视和疏远，心理负担较大。对此专家建议患者，但倍感压力大时，可以试想一下，生病是人生中正常经历，只是患的病不同，所以无需把外人的眼光看着心中，可以培养自己的兴趣爱好，将注意力转移，缓解自己的心理压力。

　　三是保持平和的心态。患者要保持一个平和的心态，积极配合医生治疗，树立正确的治疗观，坚定治疗的信心，争取早日。

　　以上便是济南中医白癜风医院专家对于这个问题的相关介绍，专家表示，白癜风患者需保持一个积极乐观的心态配合白癜风治疗，早日消灭皮肤上的白斑，恢复姣好的外貌。

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