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避免在烈日下做剧烈运动,以免过度疲惫导致反抗力下降,诱发其他的皮肤类疾病,适当的运动对增强患者的免疫力很有帮助,可以适当参与,日常要勤洗手,注重个人卫生,不可用刺激性强的化妆品和外用药,注重休息,保证充足的睡眠时间。
白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素C的食物尽可能少吃或是不吃,对过酸过辣的食物也要加以注重,平时饮食要定时适量的,不可偏食、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味的吃精米白面,鸡鸭鱼肉.
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