白癜风治疗难度比较大，很多白癜风患者患病后为了治疗问题伤透了脑筋，所以说，提早预防疾病的发生是很关键的，而且，很多白癜风患者正是由于日常的疏忽才导致白斑的发作。那么，日常生活中如何预防白癜风发病?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　日常饮食要注意禁忌。不要常吃刺激性的食物、含维生素C丰富的食物、海鲜类的食物等(如酒、醋、西红柿、草莓、生葱、生蒜、辣椒、牛羊肉、海产品等)。饮食中缺乏酪氨酸酶会影响到黑色素的合成，所以说，白癜风患者可以多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
 

　　日常用药要谨慎，尤其是某些过分刺激的外用药。有病不能乱治，要选择专业的医院进行治疗，不要盲目求医，耽误病情，还有可能会刺激到患者身上白斑的扩散。
 

　　尽量避免外伤的产生。外伤是诱发白癜风的一个因素，如果患者受到外伤，比如刀伤、划伤、切伤、烫伤等，很容易会刺激到患者身上白斑的扩散，所以说，白癜风患者要尽量注意不要让自己受伤。
 

　　保持积极乐观的心态面对生活。很多白癜风患者都是受各种环境刺激和精神创伤之后发病的，情绪波动、焦虑、神经紧张、易怒、忧郁等不良刺激易引起机体内生理、生物化学反应的紊乱，诱发或加剧病情的发展。